人間関係（対人関係）の悩み

女性のコミ障はアスペルガー症候群かもしれません

女性のコミ障はアスペルガー症候群 の可能性があります。 いろいろな研究から女性に...

ストレスで食べ過ぎる飲み過ぎる原因と対処法

ついつい、ストレスで食べ過ぎる、お酒を飲み過ぎるということは誰にでもあることです...

友達はいらない～もし、一人出会えたらラッキー～

小学校の時、「友達１００人できるかな～」と歌ったことのある人は多くいると思います...

自己肯定感を上げる方法～自己肯定感は上げられるのか？～

近年、自己肯定感を上げるという考え方を耳にすることが多くなりました。では、自己肯...

ストレスで食べ過ぎちゃう～食べ過ぎは悪いこと？～

最近はストレスから食べ過ぎてしまうというご相談をよく受けます。コロナ以降、私たち...

変わりたいのに変われない～なりたい自分になる方法～

人はどういう時に変わりたいと思うのでしょうか。人間関係がうまくいかないときでしょ...